Хранитель
Группа: Счастливые
Сообщений: 1894
Имя: Марина
Дата регистрации: 26.10.2007
Город: Ухта
Репутация: ±Награды: 0 + Статус: Offline |
Салат из печени Состав: Печень вареная — 100 г, яйцо — 1 шт., огурец — 1 шт., сметана — 3 ст. ложки, листья салата — 4 шт., зелень петрушки и шпината — по 0,5 пучка, соль по вкусу. Печень нарезают соломкой. Сваренное вкрутую яйцо очищают и нарезают тонкими полукружиями. Огурец моют, нарезают соломкой. Зелень петрушки и шпината моют, шинкуют, кладут в глубокую емкость, смешивают с печенью, огурцом, яйцом, солью, сметаной и тщательно перемешивают. На дно салатницы выкладывают вымытые листья салата, а сверху - готовый салат Салат из щавеля Состав: Перец болгарский — 2 шт., морковь — 2 шт., капуста белокочанная — 100 г, сметана — 100 г, щавель — 1 пучок, соль по вкусу. Овощи и щавель моют. Капусту шинкуют, перетирают с солью, отжимают, добавляют нашинкованный болгарский перец и оставляют на 10-15 мин. Морковь чистят и нати-; рают на крупной терке, щавель крупно нарезают. Смешивают все ингредиенты, заправляют салат сметаной. Салат из свеклы с черносливом и рисом Состав: Свекла — 1 шт., чернослив — 100 г, сметана — 100 г, рис — 2 ст. ложки, зелень петрушки — 0,5 пучка, сахар и соль по вкусу. Свеклу моют запекают, снимают кожицу, нарезают соломкой или ломтиками, добавляют нарезанную мякоть чернослива, сваренный и охлажденный рис. Салат заправляют сметаной, сахаром, солью, посыпают вымытой измельченной зеленью и подают к столу. Салат из говядины по-домашнему Состав: Говядина вареная — 300 г, сметана — 100 г, горошек зеленый консервированный — 150 г, огурцы — 4 шт., картофель — 2 шт., зелень укропа и петрушки — по 0,5 пучка, соль по вкусу. Овощи и зелень моют. Картофель отваривают в мундире, остужают, очищают от кожуры и нарезают соломкой. Огурцы очищают от кожицы и нарезают соломкой, мясо - полосками. Все продукты соединяют, добавляют зеленый горошек, измельченную зелень укропа и петрушки, солят и заправляют сметаной. Салат из креветок Состав: Креветки вареные очищенные — 300 г, сметана — 150 г, перец болгарский — 2 шт., лук репчатый — 1 шт., яблоко — 1 шт., зелень петрушки — 1 пучок, соль по вкусу. Перец, лук и яблоко моют, очищают и нарезают небольшими кубиками. Зелень петрушки моют и измельчают, оставив несколько веточек для украшения. Все ингредиенты смешивают, добавляют креветки, сметану, соль. Приготовленный салат выкладывают горкой на блюдо, украшают веточками петрушки. Салат с щавелем и тофу Состав: Тофу — 200 г, зелень щавеля — 1 00 г, фасоль стручковая консервированная — 100 г, орехи грецкие — 4 ст. ложки, лук репчатый — 1 шт., масло растительное — 2 ст. ложки, зелень петрушки и базилика — по 0,5 пучка, соль по вкусу. Тофу слегка отжимают и нарезают кубиками. Лук очищают, моют, нарезают полукольцами. Зелень моют, щавель, крупно нарезают. Продукты смешивают, добавляют фасоль, орехи, частью измельченной зелени петрушки и базилика, солят. Салат заправляют растительным маслом и посыпают оставшейся зеленью петрушки и базилика. Салат из курицы с зеленым горошком Состав: Филе куриное — 200 г, горошек зеленый консервированный — 150 г, сметана — 150 г, картофель вареный — 3 шт., огурцы — 2 шт., зелень петрушки и укропа — по 0,5 пучка, соль по вкусу. Куриное филе пропускают через мясорубку, солят, формуют небольшие фрикадельки и отваривают. Очищенный картофель и вымытые огурцы нарезают кубиками, смешивают с фрикадельками, добавляют горошек, мытую измельченную зелень петрушки и укропа. Салат солят и заправляют сметаной. Салат из зелени с мясом курицы Состав: Мясо куриное вареное — 200 г, сметана — 100 г, виноград темный — 200 г, фисташки измельченные — 2 ст. ложки, листья салата, зелень петрушки, кинзы, укропа — по 0,5 пучка, соль по вкусу. Зелень петрушки, кинзы и листья салата моют, крупно нарезают. Мясо нарезают небольшими кусочками. Виноград моют, разрезают каждую ягоду на 2 части, удаляют косточки и выкладывают в салат. Сметану смешивают с фисташками, полученной смесью заправляют салат, все солят. Готовый салат украшают вымытыми веточками укропа. Салат из спаржевой фасоли Состав: Фасоль спаржевая — 150 г, картофель — 100 г, сметана — 2 ст. ложки, зелень петрушки измельченная — 1 ст. ложка, соль вкусу. Овощи моют. Фасоль отваривают в подсоленной воде, удалив жесткие волокна. Картофель отваривают в мундире, очищают, нарезают ломтиками, смешивают с фасолью. Салат заправляют сметаной и посыпают зеленью петрушки.
|